« Périnée et Mouvement®» c’est 10 leçons de 1H qui permettent de mieux connaître et s’approprier son périnée, cette région du corps, souvent mal connue et pourtant essentielle dans de nombreux domaines (chant, théâtre, métiers de la parole, danse, arts martiaux, etc…) mais aussi simplement pour la vie quotidienne de chacun et chacune.